- ¿Tienes miedo a no poder vencer tu ansiedad?
- ¿Cansada de luchar con tus pensamientos?
- ¿Has dejado de hacer lo que antes disfrutabas?
- ¿Sientes que ya los has intentado todo?
- ¿Nada te funciona?
- ¿La ansiedad te está afectado en tu relaciones sociales?
- ¿Te sientes incomprendida con tu entorno?
- ¿Sientes incomodidad cuando la ansiedad persiste todo el día?
- ¿No sabes qué hacer cuando sientes que te falta la respiración?
- ¿Te imaginas los peores escenarios posibles?